精选画报2026年10月2日AUCN 编辑部
汇率4.66,去华人超市囤点家乡味

澳元兑人民币4.66,租房周租$800,生活成本不低。逛华人超市,用家乡味治愈胃和心。
在澳洲生活,最踏实的瞬间之一,就是推着购物车走进华人超市。货架上老干妈、王守义、火锅底料、速冻水饺……耳边是熟悉的粤语、普通话,空气里混着酱油和香料味。今天汇率 1 AUD = 4.66 CNY,掏出手机一算,心里咯噔一下:进口家乡味又贵了。但日子还得过,胃也不能委屈。

先看汇率,再定采购清单
1 澳元兑 4.66 人民币,意味着从国内进口的零食、调料、方便食品,价格里都藏着汇率。我的经验是:刚需调料(生抽、老抽、料酒、花椒)该买就买,别等;零食饮料可以趁打折再囤。另外,本周采集到一条租房帖,中位周租 $800,房租压力不小,所以超市采购更要讲究“好钢用在刀刃上”。列好清单再出门,避免饿着肚子逛,否则购物车会多出三包辣条。
这些“家乡味”值得优先装车
冷冻区是宝藏:速冻水饺、汤圆、手抓饼,忙到没空做饭时能救命。调料区认准熟悉的牌子,一勺豆瓣酱就能让澳洲牛肉变回川味。干货区可以买木耳、香菇、腐竹,耐放又百搭。如果想念小时候的零食,去零食架翻翻,但记得看保质期。蔬菜区常有亚洲绿叶菜,比如小白菜、空心菜、韭菜,价格可能比本地超市贵一点,但炒出来就是那个味儿。
省钱又地道的搭配思路
把华人超市和本地超市结合着逛:亚洲调料、冷冻点心在华人超市买;牛奶、鸡蛋、面包在本地超市买。这样既满足家乡胃,又不至于超预算。回家后分装冷冻,贴上日期,避免浪费。周末约朋友来家里吃火锅,一人带一样菜,成本分摊,热闹翻倍。汇率会波动,房租会涨,但一锅热腾腾的番茄牛腩,总能让人在澳洲的夜晚觉得,家不远。
图片:Joolsmagools ®️、Kate Trifo / Pexels
来源: AUCN 精选画报
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